Cách Chăm Sóc Da Bằng Retinol Như Thế Nào?

Cách chăm sóc da bằng retinol như thế nào là câu hỏi được nhiều người quan tâm khi bắt đầu bước vào hành trình hỗ trợ giảm dấu hiệu lão hóa và cải thiện làn da. Retinol được mệnh danh là “thần dược” trong mỹ phẩm nhưng nếu dùng sai cách lại dễ gây kích ứng. Cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây để áp dụng đúng và đạt hiệu quả tối ưu. Nếu bạn cần tư vấn trực tiếp, đừng ngần ngại liên hệ cho Hulo Pharma để được hỗ trợ ngay nhé!

Retinol là gì?

Retinol là một dẫn xuất Vitamin A thuộc nhóm Retinoid với khả năng trung hòa các gốc tự do, giúp bảo vệ và sửa chữa lớp tế bào collagen bị ảnh hưởng. Chính vì thế, Retinol đóng một vai trò quan trọng trong các thành phần chăm sóc da, cải thiện đáng kể những vấn đề của da. 

Khi kết hợp cùng Tretinoin, Retinol thường được tìm thấy trong các sản phẩm chăm sóc da không cần kê đơn (OTC). Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối ưu bạn cần sử dụng đúng lộ trình, liều lượng và áp dụng đúng cách sử dụng Retinol.

Có nên dùng retinol chăm sóc da hay không?

Nếu da bạn đang nằm trong các tình trạng như lão hóa, nám da, tàn nhang hay mụn thì việc sử dụng Retinol là lựa chọn lý tưởng bởi hiệu quả vượt trội trong trong quá trình cải thiện những ảnh hưởng tiêu cực đến làn da.

Retinol hoạt động bằng cách liên kết với tế bào da, trung hòa các gốc tự do và thúc đẩy các tế bào hoạt động bình thường. Với những ưu điểm đáng ghi nhận của Retinol giúp làn da hỗ trợ làm giảm dấu hiệu lão hóa, hỗ trợ cải thiện tình trạng da cháy nắng, thâm, nám, tàn nhang hay mụn. Đây là những lý do bạn nên sử dụng Retinol trong quy trình chăm sóc da:

• Cải thiện cấu trúc da toàn diện: Retinol giúp cung cấp dưỡng ẩm, cải thiện sắc tố da và mang lại làn da láng mịn sau khoảng thời gian sử dụng.
• Không làm ảnh hưởng đến quy trình dưỡng da: Hoạt chất dễ dàng đưa vào các bước trong chu trình skincare, sau bước toner và trước bước tinh chất dưỡng khác.
• Nhiều tác dụng, dễ dàng điều chỉnh theo nhu cầu làm đẹp: Tùy thuộc vào mục tiêu giảm mụn, mờ nếp nhăn hay hạn chế các dấu hiệu lão hóa, bạn có thể lựa chọn sản phẩm có nồng độ Retinol phù hợp.

Để có được hiệu quả sau khi dùng Retinol, bạn cần xác định nhu cầu làn da hiện tại của mình và mức độ cần thiết khi sử dụng hoạt chất. Việc tìm hiểu rõ mục tiêu sẽ giúp bạn tối ưu tác dụng của sản phẩm, đảm bảo làn da được đáp ứng đầy đủ.

Lưu ý khi dùng retinol chăm sóc da

Khi áp dụng retinol, bạn cần tuân thủ những nguyên tắc sau:

• Luôn sử dụng kem chống nắng vào ban ngày, vì retinol khiến da nhạy cảm hơn với tia UV.
• Không kết hợp retinol với các hoạt chất mạnh khác như AHA/BHA hay vitamin C trong cùng một thời điểm để tránh kích ứng.
• Bắt đầu với tần suất sử dụng ít, nồng độ thấp (0.1% – 0.3%) và tăng dần khi da đã thích nghi.
• Luôn cấp ẩm đầy đủ để tránh tình trạng khô, bong tróc.
• Nếu da quá nhạy cảm, bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia da liễu trước khi sử dụng.

Hướng dẫn chăm sóc da với retinol cho người mới

Nếu bạn mới bắt đầu dùng retinol, hãy thực hiện theo các bước dưới đây:

• Làm sạch da bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, lau khô và chờ da khô hoàn toàn (khoảng 20 phút).
• Thoa một lớp kem dưỡng ẩm mỏng trước để chăm sóc làn da nhạy cảm (phương pháp sandwich).
• Lấy một lượng retinol bằng hạt đậu, chấm đều lên các điểm trên mặt (trán, má, cằm) rồi thoa đều.
• Sau khi thoa retinol, tiếp tục dưỡng ẩm khóa lại để bảo vệ hàng rào da.
• Trong những tuần đầu, chỉ nên dùng vào buổi tối để da có thời gian nuôi dưỡng.

Nên dùng tần suất retinol bao nhiêu lần/ tuần?

Các chuyên gia da liễu khuyên rằng, khi mới bắt đầu dùng Retinol, bạn chỉ nên thoa một lượng nhỏ cỡ hạt đậu cho toàn bộ khuôn mặt vào buổi tối. Làn da cần thời gian để thích ứng, vì vậy nên dùng cách ngày trong vài tuần đầu. Khi da đã quen, bạn có thể tăng tần suất sử dụng hằng ngày để đạt hiệu quả tối ưu.

Đối với làn da nhạy cảm hoặc lần đầu dùng Retinol, tuyệt đối không kết hợp cùng các hoạt chất dễ gây kích ứng như AHA hay BHA. Thay vào đó, hãy ưu tiên kem dưỡng ẩm giúp cấp nước và làm dịu da, giảm nguy cơ bong tróc và mẩn đỏ.

Trong trường hợp muốn kết hợp thêm hoạt chất khác như Vitamin C, bạn nên tách thời điểm sử dụng. Cụ thể, ban ngày thoa sản phẩm chứa Vitamin C để bảo vệ và sáng da, buổi tối dùng Retinol để hỗ trợ tái tạo, giảm lão hóa. Cách sử dụng hợp lý này giúp da vừa được nuôi dưỡng vừa hạn chế rủi ro kích ứng, mang đến làn da trông tươi trẻ, mịn màng và rạng rỡ hơn mỗi ngày.

Những phản ứng có thể gặp khi dùng retinol

Các loại retinoid mạnh như Retin-A hay Accutane có thể gây ra nhiều phản ứng không mong muốn. Theo chuyên gia Panzica, những người có làn da nhạy cảm hoặc dễ kích ứng nên thận trọng khi dùng retinol. Nhiều người mới sử dụng retinol lần đầu thường gặp mẩn đỏ, khô căng hoặc bong tróc da. Việc thoa quá nhiều hay dùng liên tục có thể khiến da ngứa, nổi mảng vảy và kích ứng mạnh hơn.

Hiếm gặp hơn, một số người có thể bị nổi mụn, bùng phát chàm, đổi màu da hoặc cảm giác châm chích. Tuy nhiên, các phản ứng này thường giảm dần sau vài tuần khi da thích nghi. Hãy bắt đầu với tần suất thấp, theo dõi phản ứng của da và tăng dần khi da đã quen. Nếu bạn lo lắng hoặc có biểu hiện bất thường, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu để được hướng dẫn chi tiết và dịu nhẹ hơn.

Gợi ý một số sản phẩm retinol của Fixderma

Sau đây là những sản phẩm Fixderma có chứa thành phần Retinol mà bạn có thể tham khảo: 

Xịt mụn cho cơ thể Fixderma Salyzap For Body Acne Body Spray

Fixderma Salyzap For Body Acne Body Spray chứa Retistar – dẫn xuất retinol thế hệ mới, giúp cải thiện bề mặt da, hỗ trợ làm mịn và tăng độ đàn hồi. Sản phẩm đồng thời kiểm soát dầu, làm sạch sâu lỗ chân lông, giảm mụn sưng viêm và dày sừng nang lông. Nhờ đó, da cơ thể trở nên thông thoáng, mềm mại và rạng rỡ hơn.

Serum hỗ trợ giảm dấu hiệu lão hoá Reticuram Serum

Reticuram Serum chứa Retistar Liposomal Retinol – dẫn xuất retinol thế hệ mới giúp làm mờ nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi và làm sáng da. Công nghệ Liposome hỗ trợ retinol thẩm thấu sâu, hạn chế kích ứng, tăng cường sản sinh collagen và elastin, nuôi dưỡng da săn chắc, mịn màng, rạng rỡ hơn theo thời gian.

Kem dưỡng ẩm giúp da mềm mại Fixderma Cleovera Cream

Fixderma Cleovera Cream 60g chứa Retistar – retinol dạng Liposome giúp nuôi dưỡng tế bào da, giảm thâm nám và cải thiện dấu hiệu lão hóa. Kết hợp lô hội, vitamin E, bơ hạt mỡ, sản phẩm dưỡng ẩm sâu, cải thiện hàng rào bảo vệ, mang lại làn da mềm mại, đàn hồi và phù hợp cả với da nhạy cảm.

Kem dưỡng làm mờ vết thâm trên cơ thể Fixderma Nigrilite Cream

Kem dưỡng cải thiện vùng da sẫm màu giúp làm sáng các vùng da như cổ, nách, đầu gối nhờ khả năng làm sạch tế bào chết và cải thiện sắc tố da. Công thức chứa Retinol BST 4%, Urea 8%, Lactic Acid 10% và tinh dầu tràm trà 0,5%, hỗ trợ tái tạo da, giữ ẩm và làm mềm hiệu quả. Sản phẩm phù hợp với làn da dày sừng, giúp làm đều màu và cải thiện kết cấu da rõ rệt. Ngoài ra, sản phẩm còn có các dụng hỗ trợ giảm tác sụng phụ của bệnh gai đen, giúp sáng da vùng nếp gấp.

Như vậy, cách chăm sóc da bằng retinol như thế nào phụ thuộc vào việc bạn hiểu rõ làn da của mình và áp dụng theo hướng dẫn chuẩn khoa học. Retinol mang đến nhiều lợi ích vượt trội nhưng cần sự kiên nhẫn và tỉ mỉ trong quá trình sử dụng. Nếu bạn muốn được tư vấn chi tiết hơn về quy trình hoặc sản phẩm phù hợp, hãy liên hệ ngay cho Hulo Pharma để được hỗ trợ nhanh nhất nhé!

Xem thêm:

• Lời Khuyên Của Bác Sĩ Da Liễu Về Chăm Sóc Tóc
• Tại Sao Phải Chăm Sóc Da Mặt Thường Xuyên?
• Nên Chăm Sóc Da Từ Độ Tuổi Nào?